Blog
En güncel makalelerimizi, rehberlerimizi ve sektör haberlerimizi keşfedin.
Technology
Kıymalı ıspanak borani
Malzemeler: -Yarım kg ıspanak -150 gr az yağlı kıyma -1 orta boy soğan -3-4 yemek kaşığı yoğurt -1 tatlı kaşığı biber salçası -2 tatlı kaşığı domates salçası -İsteğe göre tuz ,karabiber,toz kırmızı biber -1 yemek kaşığı zeytinyağı Ispanaklar haşlan...
Technology
Az şekerli doğal salep
Dışarıda içtiğiniz hazır olan salepler hem çok katkı maddeli, gerçek salep oranları çok çok düşük ve çok fazla şeker içermektedir. Artık salebi toz şeklinde alıp tarifte anlattığım şekilde yaparsanız şeker tüketiminizi büyük ölçüde azaltmış olursunuz...
Technology
Fit tavuk göğsü
Malzemeler - 5 çorba kaşığı yulaf unu (Un halinde yoksa, yulaf ezmesini rondodan geçirin) -1 çorba kaşığı mısır nişastası -1 litre süt -2 tatlı kaşığı tereyağı -2-3 tatlı kaşığı toz stevia tatlandırıcı veya 3 yemek kaşığı toz şeker -Üzeri için tarç...